SportvoedingWebshop en NTFU

Wijzer worden over fietsen! Dat was het Thema van de NTFU, de Nederlandse wielerbond. Sportvoeding was een van de thema's op de agenda. Daarnaast ging het over de technische zaken (fietsafstelling) en spraken medisch specialisten, waaronder sportarts Valentijn Rutgers van sportgeneeskunde Drenthe. Namens SportvoedingWebshop.com was het Henk-Jan Koershuis die zijn kennis deelde over sportvoeding voor wielrenners en mountainbikers. Op een bevlogen en enthousiaste manier sprak de sportvoedingsdeskundige. Samen met de NTFU reisde hij door het land. Zo sprak hij o.a. in Eindhoven en in Assen. De reacties waren positief! In dit artikel een overzicht van het geen dat er besproken is. Henk-Jan Koershuis: "Sportvoeding voor wielrenners en mountainbikers, voor velen nog een onbekend terrein. En dat is zo jammer, want sportvoeding heeft veel te bieden. Ten eerste draagt sportvoeding bij aan een verantwoorde prestatie. Sport je een uurtje rustig, dan heb je geen sportvoeding nodig. Maar ik ben ervan overtuigd dat als je veel vraagt van je lichaam dat je je lichaam dan ook moet voorzien van extra goede voeding. Sportvoeding is extra goede voeding. Functionele voeding, voor een functionele inspanning. Ten tweede kan je sportvoeding gebruiken omdat je simpelweg beter wilt presteren. Ik kan dat roepen op een lezing, maar dat is iets dat je moet ervaren. De producten hebben zich wel bewezen. Niet voor niets werkte ik voor vele professionele atleten, waaronder Ajax, AZ, sc Heerenveen; allen zijn voorzien van een team van medisch specialisten die de producten  keuren. De producten doen hun werk. Dat merk ik ook vanuit de reacties die ik dagelijks krijg van alle mensen die onze winkel bezoeken en hen feedback met ons delen. Kortom; sportvoeding draagt bij aan verantwoord sporten en helpt je beter te presteren.

SPORTVOEDING IS TE GEBRUIKEN IN 3 FASEN

  • Sportvoeding VOOR de inspanning: carbo loading met sportvoeding is onbekend, maar zéér effectief
  • Sportvoeding TIJDENS de inspanning: voorzie het lichaam van de juiste en voldoende voeding. Op het juiste moment! Denk dan aan energiegels of energierepen.
  • Sportvoeding NA de inspanning: snel herstellen, voorkom oververmoeidheid en hou het lichaam fit

 

De met een * gemarkeerde velden zijn verplichte velden.