EIWITTEN

Koolhydraten, vetten en eiwitten. Het zijn de macronutriënten die wij allemaal nodig hebben. Ook sporters hebben behoefte aan eiwitten. Met name voor spierbehoud, spierherstel of afslanken. Maar let op: het woord eiwitten is slechts een containerbegrip. Er zit een enorme diversiteit in. Je kan werkelijk 1.000’en verschillende combinaties door de verschillende bouwstoffen van eiwitten, namelijk aminozuren, te combineren met elkaar. Eiwitten zijn verwerkt in bijvoorbeeld onze Diet Protein (voor gewichtsverlies of na een lichte training) of in Recovery Drink (voor herstel na een zware wedstrijd of training). In de diverse video’s in het menu ‘Jouw sport’ meer uitleg. Een belangrijk aspect: gebruik nooit eiwitten van merken met de zoetstof acesulfame-k. Zéér ongezond en niet meer van deze tijd.

Venster sluiten

EIWITTEN

Het eten van eiwitten is van groot belang voor sporters. Naast koolhydraten en vetten zijn eiwitten de derde vorm van macronutriënten en dus energie leveranciers. Door deze eiwitten krijg je dus een stuk meer energie en kun je harder en beter sporten. Daarbij zijn het ook bouwstoffen voor je lichaam. Ben jij erg sportief en vaak aan het trainen? Zorg er dan voor dat je voldoende eiwitten en aminozuren binnen krijgt, want dit helpt bij de spieraanmaak en het herstel van de spieren. Alle eiwitten uit ons assortiment vind je op deze pagina. Onze meest verkochte eiwitshake is overigens Diet Protein.

WAT ZIJN EIWITTEN PRECIES?

Zoals hierboven uitgelegd zorgen eiwitten voor het herstel van de spieren en is het voor sporters belangrijk om genoeg eiwitten binnen te krijgen. In ons assortiment met eiwitten tref je eiwitten in verschillende mogelijkheden aan. Ze zijn namelijk te vinden in verschillende repen, maar ook als poeder voor een proteïne shake. Het hangt er dus vanaf hoe jij het fijn vindt om binnen te krijgen. Beide mogelijkheden zijn ideaal om na het sporten nog wat voeding binnen te krijgen. Door de vele verbranding heb je waarschijnlijk toch een beetje trek gekregen, dus door deze repen en shakes krijg je weer een vol gevoel en kunnen de eiwitten hun werk doen voor het herstel van de spieren.

SPORTVOEDING UIT ONS ASSORTIMENT

Naast de whey poeder die te vinden zijn in ons assortiment kun je bij ons terecht voor meer sportvoeding. Verschillende sportdranken, herstelvoeding, magnesium en vitamines en mineralen zul je hier vinden, die jouw lichaam helpen om gezond te blijven en goed te herstellen na een zware work-out. Waar kies jij precies voor en wat werkt het beste voor jouw lichaam? Als je dit niet goed weet is het natuurlijk handig om van alles uit te proberen, maar daarbij moet je wel zeker weten dat het goed is. Raadpleeg daarom eens onze sportvoedingdeskundige.

EIWITTEN BESTELLEN BIJ SPORTVOEDINGWEBSHOP

De eiwitrepen of shakes zijn dus ideaal om in huis te hebben. Bestel Diet Protein daarom nu online bij SportvoedingWebshop. Als je een bestelling plaatst voor 17:00 uur, ontvang je de eiwitten al de volgende dag in huis. Je kunt dus direct de sportschool induiken of een zware training volgen, want daarna kun je profiteren van een fijne eiwitreep of shake voor het herstel van jouw lichaam.

MEER WETEN OVER EIWITTEN?

Het is zoals aangegeven wel belangrijk dat je weet wat je lichaam nodig heeft en wat goed is voor jouw lichaam in combinatie met het sporten. Raadpleeg daarom onze expert voor meer informatie en advies over eiwitshakes, proteïne poeders en eiwit poeder. Je kunt bij ons ook terecht voor al jouw vragen over sportvoeding.