HERSTELVOEDING

“Je bent zo goed als je laatste herstel”, is de veel gedane uitspraak van onze sportvoedingsdeskundige Henk-Jan Koershuis. Herstelvoeding is een cruciaal onderdeel als je als sporter optimaal wilt presteren. Naast goede basisvoeding, waarvoor wij het boek De Beste Verliezer aanraden van Henk-Jan is herstelvoeding van groot belang. Herstelvoeding neem je bij voorkeur binnen een uur na een zware inspanning. Recovery Drink adviseren wij na een hele zware inspanning en wedstrijd. Is de inspanning wat lichter? Kies dan Diet Protein voor herstelvoeding. De beste herstelvoeding bereid je met een staafmixer, een banaan toevoegen, mixen en klaar is je herstelvoeding. Resultaat: het herstel verloopt vele malen sneller.

“Je bent zo goed als je laatste herstel” , is de veel gedane uitspraak van onze sportvoedingsdeskundige Henk-Jan Koershuis. Herstelvoeding is een cruciaal onderdeel als je als sporter optimaal... meer lezen »

Venster sluiten

HERSTELVOEDING

Ben jij een fanatieke sporter en let jij daarbij ook goed op je voeding? Dan is een goede en gezonde leefstijl erg belangrijk voor jou. Eten na inspanning is vaak belangrijk voor het herstel van je spieren. Daarom is het dus belangrijk om nog wat te eten na het sporten. Natuurlijk moet je wel letten op hetgeen wat je eet, want dat is van grote invloed op het herstel. Optimaal hierbij is het eten van voldoende koolhydraten en eiwitten. Dit kan in de vorm van zogenaamde herstelvoeding. Deze herstelvoeding is te vinden in het assortiment sportvoeding van SportvoedingWebshop.

HERSTELVOEDING IN VERSCHILLENDE MOGELIJKHEDEN

Het maakt niet gek veel uit welke sport jij beoefent, want je gebruikt natuurlijk altijd je spieren. Herstelvoeding na bijvoorbeeld hardlopen, wielrennen of fitnessen is daarom erg nuttig. In ons assortiment vind je verschillende soorten herstelvoeding. Een PowerBar, BORN of SIS Recovery Shake de meest voor de hand liggende soorten voeding. Echter zijn er veel soorten Recovery Drink te vinden. Daarbij kun jij kiezen uit verschillende smaken, zodat het herstellende voedsel niet alleen zijn werk doet, maar het ook daadwerkelijk lekker is. De Recovery Drink van ons eigen merk is dan ook veruit het meest verkocht onder duursporters.

HERSTELVOEDING NA HET SPORTEN

Tijdens het sporten gebruik je vaak energierepen of energiegels. Op deze manier krijg je voldoende energie binnen. Toch verbrand je natuurlijk ook calorieën en kan er na het trainen een soort van hongergevoel ontstaan. Het is natuurlijk handig dat je dan alle snacks die je in huis hebt laat staan. Kies daarom voor herstelvoeding van SportvoedingWebshop, zodat je toch de honger kan stillen en je daarbij goed zorgt voor je lichaam. Goede voeding is namelijk al het halve werk. Heb jij al een voorkeur voor een Recovery Drink of Recovery Bar? Dan kun je dit links aangeven, zodat je alleen te zien krijgt wat jouw voorkeur is. Hierdoor is het gemakkelijk om te zoeken naar een lekker reep of shake.

ONLINE BESTELLEN BIJ SPORTVOEDINGWEBSHOP

Bestel nu jouw gekozen herstelvoeding bij SportvoedingWebshop. Bij ons ben je in ieder geval zeker van de beste prijs. Heb je de herstelrepen of drinks eigenlijk zo snel mogelijk nodig? Dan moet je er voor zorgen dat je de bestelling plaatst voor 17:30 uur, want dan bezorgen wij het de volgende dag al bij jou thuis. Je kunt dus direct beginnen met je herstelvoeding na het sporten. De bestelling wordt gratis verzonden bij een minimaal bedrag van €50,00.

MEER INFORMATIE NODIG OVER ONZE HERSTELVOEDING?

Wil je nog wat weten over herstelvoeding en wat het beste past bij jouw lichaam en work-out? Neem dan nu contact op met onze experts. Zij kunnen jou de beste herstelvoeding adviseren, zodat het goed bij jouw wensen past. Je kunt onze experts telefonisch bereiken, maar een email sturen mag natuurlijk ook altijd! Wij helpen je graag.