Bundel | Halve marathon in 1:45 uur
Morgen in huis
750
gratis verzending in NL vanaf 60,-
beste prijs kwaliteit verhouding
op werkdagen voor 17.30 besteld, morgen in huis
Maak je bundel compleet
Productinformatie
Deze bundel bevat alle producten die jij nodig hebt om een super snelle tijd te lopen van 1:45. Door middel van het schema weet je éxact welke product je wanneer moet innemen.
PRODUCTUITLEG:
Energy Bar: De Energy Bar neem je 15 minuten voor de start en geeft energie voor zo'n 45 tot 60 minuten. Rijk aan koolhydraten en ideaal om je bloedsuikerspiegel stabiel te krijgen vlak voor het startschot.
Gel Drink: Onmisbaar voor je marathons. Makkelijk in te nemen en voorziet het lichaam direct van de juiste koolhydraten. Verkrijgbaar met én zonder cafeïne. 1 Gel Drink geeft energie voor ongeveer 30 minuten.
Guarana Shot: Guarana Shot is dé bekende finaleknaller. Neem deze na 1:15 voor een echte boost.
UITLEG SCHEMA
Dagen vooraf: Carbo Loader 1–2–1 schema voor maximale glycogeenvoorraden.
Tijdens de race: Hydrate / Iso Drink. 0,5 L per uur.
15 min voor de start: Energy Bar
+45 min: Gel Drink zonder cafeïne
+1:15 min: Gel Drink met cafeïne
19 km-punt: Guarana Shot
Na finish (binnen 30 min): Recovery Drink voor optimaal herstel.
FINAL TIPS:
- Maak gebruik van een Carbo Loader. Onmisbaar voor je halve marathon.
- Test je sportvoeding áltijd eerst tijdens een training.
- Drink 0,5 liter per uur.
- Gebruik een Recovery Drink voor je trainingen én na afloop van je halve marathon.
- Gevoelig voor kramp? Neem dan een Magnesium Shot.
Wens je meer advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Wij helpen je graag het maximale uit jouw halve marathon te halen. Liever live advies? Kom dan langs in het Experience Center in Zenderen.
Reviews
Inloggen
Klantenservice
Advies nodig?
Wij staan klaar om al je vragen te beantwoorden
Experience Center
Ervaar de kracht van Gert zijn live advies
Keuzehulp
Contact
Neem contact met ons op per mail of telefoon
.jpg?ts=1771421586)