Hoeveel moet ik drinken tijdens het wielrennen?

Hoeveel moet ik drinken tijdens het wielrennen?

Een goede hydratatie is voor wielrenners cruciaal. Maar hoeveel moet je als wielrenner drinken? En is dit water of een sportdrank? Wij leggen je het graag uit in deze blog.
De beste protein bars voor jou als sporter

De beste protein bars voor jou als sporter

Protein Bars worden zowel door vele krachtsporters áls duursporters gebruikt. En dat is niet voor niets. Proteïne repen bevatten een hoge verhouding van eiwitten die onmisbaar zijn voor het lichaam van een sporter. In dit blog geven wij een overzicht van de beste protein bars voor jouw als sporter.
Marktleider SportvoedingWebshop lanceert nieuw logo "Kleine aanpassingen, maken grote verschillen"

Marktleider SportvoedingWebshop lanceert nieuw logo "Kleine aanpassingen, maken grote verschillen"

Kleine aanpassingen maken grote verschillen! Het nieuwe logo van marktleider SportvoedingWebshop.com is er.
Dit zijn de beste tips voor je halve marathon

Dit zijn de beste tips voor je halve marathon

Voor de ene hardloper is de halve marathon de 1e grote afstand, terwijl het voor de ander een opmaat is naar een hele marathon. Met een aantal kleine verbeterpunten, kun je als loper al veel vooruitgang boeken. Wij geven je hier de beste tips zodat jij de snelste halve marathon ooit kan lopen.
Een eiwitshake gebruiken als ontbijt

Een eiwitshake gebruiken als ontbijt

Een eiwitshake gebruiken als ontbijt is een gezonde optie in de ochtend. Waarom en wat de voordelen van een eiwitrijke ontbijtshake zijn? Dat leggen wij je graag uit.
De voordelen van collageen voor sporters

De voordelen van collageen voor sporters

Collageen speelt een belangrijke rol bij de werking van de bindweefsels in je lichaam. Met name voor sporters is het van belang dat deze weefsels goed blijven functioneren. Het gebruik van collageen kan hierbij helpen.
Wat te eten voor een marathon?

Wat te eten voor een marathon?

Het lopen van een marathon is een prachtige ervaring. Maar wat eet je nu voor de marathon? En waar leg je het accent op in de laatste weken voor de marathon? Wij beantwoorden de vragen in deze blog.
Wat is het verschil tussen een Recovery Shake of eiwitshake?

Wat is het verschil tussen een Recovery Shake of eiwitshake?

Je hebt vast wel eens gehoord van een Recovery Shake en een eiwitshake zoals Diet Protein. Maar wat is het verschil en hoe gebruik je ze na het sporten? In dit artikel bespreken we dit en helpen we je de beste keuze te maken.
Dit zijn de mooiste marathons van Nederland

Dit zijn de mooiste marathons van Nederland

Ben je van plan om een marathon te gaan lopen in Nederland? Dan helpen wij je graag met een overzicht van de mooiste marathons van Nederland. Zo is de keuze razendsnel gemaakt!
Afvallen met eiwitten en eiwitshakes

Afvallen met eiwitten en eiwitshakes

Het verliezen van gewicht is voor veel mensen een uitdaging. Een zeer effectieve methode is dankzij het gebruik van eiwitshakes. In deze blog zullen wij je meenemen hoe je snel kan afvallen met eiwitten en eiwitshakes.
Sportvoeding en supplementen meenemen in het vliegtuig

Sportvoeding en supplementen meenemen in het vliegtuig

Ga je naar het buitenland voor vakantie of neem je deel aan een marathon? Maar wil je weten welke sportvoeding en supplementen mee mogen in het vliegtuig? Wij leggen je alles uit in deze handige blog.
Wat is creatine? En hoe gebruik ik creatine?

Wat is creatine? En hoe gebruik ik creatine?

Creatine is een populair product onder duursporters en krachtsporters. Door het gebruik van creatine ontwikkel je meer kracht zodat je meer uit je sport kan halen. In deze blog lees je er meer over.
Gert Korblet & Tom Veelers op het podium tijdens de Whines2Whales

Gert Korblet & Tom Veelers op het podium tijdens de Whines2Whales

Whow....!! 3e plek in het eindklassement van het Internationale MTB veld! Mede-eigenaar Gert Korblet & Ex Pro-Tour renner Tom Veelers hebben samen de 3e plek behaald in het eindklassement van de Wines2Whales in Zuid-Afrika. Veelers staat bekend als een van de beste Lead-Outs ter wereld en bracht als laatste man topsprinter Marcel Kittel in de beste positie op de Champs Elysee.
Hoeveel koolhydraten per uur heb ik nodig voor het sporten?

Hoeveel koolhydraten per uur heb ik nodig voor het sporten?

Koolhydraten zijn tijdens het sporten onmisbaar. Het is simpelweg de brandstof om zo goed mogelijk te kunnen presteren. Maar hoeveel gram koolhydraten heb ik nodig per uur? Wij leggen je het uit.
1 van 44