Sportvoeding Trailrunning Marathon pakket

SPORTVOEDING PAKKET VOOR MARATHON TRAILRUNS 

Trailrunning is een schitterende sport. Niet voor niets dat het steeds meer aan populariteit wint onder veel lopers. Tijdens het hardlopen en klimmen loop je op verschillende ondergronden en zie je veel van de natuur. Trailruns kun je dan ook afleggen in verschillende afstanden. 20,25 of 30 kilometer zijn de meest gebruikelijke afstanden. Naast de trailrun marathon van 42 kilometer kan je ook kiezen voor ultratrails. Dit zijn afstanden van rond de 100 km of zelfs meer. Trailrunning kan dan ook niet zonder het gebruik van functionele sportvoeding. Als marktleider en absolute specialist in sportvoeding kunnen wij je helpen met professionele adviezen. Hoogwaardige sportvoeding kan bijdragen aan het makkelijker volhouden van je trail, een betere prestatie en een sneller herstel. Dit sportvoeding pakket voor het trailrunning biedt je alle producten voor een zo goed mogelijke inspanning.

Wij helpen jou op 3 manieren:

1. VIDEO: Bekijk onderstaande video die sportvoedingsdeskundige Henk-Jan Koershuis maakte. Daarin tref je vele tips aan
2. LIVE ADVIES IN ONS EXPERIENCE CENTER: bezoek ons in het Experience Center in Zenderen. Een prachtige locatie om je te laten inspireren door ons team. Zeer waarschijnlijk tref je Gert Korblet die je zal helpen met de best mogelijke adviezen. Meer op-maat advies is niet mogelijk denken wij.
3. EMAIL: geven bovenstaande 3 opties nog niet voldoende info? Mail dan je openstaande vragen naar info@sportvoedingwebshop.com Dan helpen wij je verder op weg.

HET TRAILRUNNING MARATHON SPORTVOEDING PAKKET BEVAT ONDERSTAANDE:

1. Hydrate Electrolyte -1x: De Hydrate bruistabletten zijn eenvoudig klaar te maken door ze toe te voegen aan een bidon met water. Op deze manier heb je Low Calorie Sports Drink mét belangrijke electrolyten, mineralen en zouten. Goed voor maar liefst 20 bidonvullingen. 
2. Carbo Loader -1x: Dit is hét basisproduct voor alle lange afstand rijders. In onze optiek een absolute múst have. Zowel geschikt voor je lange duurtrainingen als uiteraard bij de lange afstand of wedstrijd. Gebruik het als volgt: bij lange duurtrainingen, neem dit 30-60 minuten van te voren. Bij de lange trailrunning: 2 dagen voorafgaand 1 bidon. 1 dag voorafgaand 2 bidons (verdeeld over de dag opdrinken) en op de dag zelf, 90 minuten voorafgaand 1 bidon van 500ml (schepjes). ** te mixen met water of door de yoghurt/kwark.
3. Long Energy Bar -1x: Per reep ontvang je maar liefst 44 gram aan koolhydraten. Deze koolhydraten mix voorziet jouw lichaam van razendsnelle energie, maar heeft tegelijkertijd een langdurige werking zodat jij lang over deze energie beschikt. Tevens bevat de reep enkel natuurlijke ingrediënten. 
4. Vegan Protein Block -1x: Dé Low Exercise Bar en Recovery Bar in… één! Handig voor het trainen op een lage hartslag en intensiteit. Daarnaast te gebruiken als heerlijke herstelreep na je inspanning dankzij de aanwezigheid van 15 gram hoogwaardige eiwitten.
5. Long Energy Drink -2x: Hét product voor voor de langdurige inspanningen. Het is zéér geschikt voor het lange werk. Een pakje Long Energy Drink bevat 150ml en de handige schroefdop zit er niet voor niets op. Weeg je minder dan 70kg? Drink het pakje dan in 2 keer leeg. Weeg je meer dan 70kg, dan kan je het in 1 keer leegdrinken. Extra water drinken is niet nodig na inname.
6. Gel Drink -6x: De vloeibare gel voor snelle energie. Extra water drinken na inname is dan ook niet nodig. 
7. Long Gel Drink -2x: De Long Gel Drink is uniek in de wereld van sportvoeding. Het geeft je lichaam maar liefst 50 gram koolhydraten. Oftewel, dubbele energie ten opzichte van een 'gewone' Gel Drink. De gel geeft je razendsnel energie en is in te nemen zonder water..
8. Guarana SHOT -1x: Uiteraard zit ook dit product in het pakket. Geen enkel product in de sportvoeding is zo effectief als Guarana SHOT. Het is dé finale knaller. Je merkt direct de toevoer van energie en het zorgt voor een vlammende finale. Los scheuren, opdrinken en ... gooo!
9. Magnesium SHOT -1x: Het tweede product uit de SHOT-Serie voor optimale spiercontractie. Dat is van groot belang. Zeker bij intensief sporten speelt magnesium een belangrijke rol. Naast 250ml magnesium bevat het ook Vitamine B6. Vitamine B6 draagt bij tot een normaal metabolisme van eiwitten en glycogeen. Een gebrek aan glycogeen is een van de redenen dat sporters sneller vermoeid raken of krijgen.
10. SportvoedingWebshop.com Bidon -1x: De meest gebruikte sportbidon van de Benelux mag natuurlijk niet ontbreken. Vul je bidon met water overdag, zodat je voldoende bent voorzien van vocht. Neem hem mee naar je werk of naar school. En tijdens het sporten kan je het vullen met Iso Drink, in de vorm van een dorstlesser (lage intensiteit) of als sportdrank (bij hoge intensiteit).