Bundel | Trailrunning 2:30 uur
Morgen in huis
780
Productinformatie
Deze bundel bevat alles wat je nodig hebt om je trailrun van ongeveer 2:30 uur van start tot finish van voldoende energie te voorzien. Door middel van het schema weet je éxact welke product je wanneer moet innemen.
PRODUCTUITLEG:
Energy Bar: De Energy Bar neem je 15 minuten voor de start en levert energie voor ongeveer 45 tot 60 minuten. Rijk aan koolhydraten en daarom ideaal om je energieniveau tijdens de rit op peil te houden.
Gel Drink: Makkelijk in te nemen en voorziet het lichaam direct van de juiste koolhydraten. Verkrijgbaar met én zonder cafeïne. 1 Gel Drink geeft energie voor ongeveer 30 minuten.
Long Gel Drink: Makkelijk in te nemen en voorziet het lichaam direct van de juiste energie. Bevat maar liefst 50 gram koolhydraten, goed 60 tot 90 minuten energie.
Guarana Shot: Guarana Shot is dé bekende finaleknaller. Neem deze in de laatste 15 minuten voor een echte boost.
UITLEG SCHEMA:
Voor of tijdens de race: Hydrate / Iso Drink. 0,5 L per uur.
15 min voor de start: Energy Bar
+45 min: Long Gel Drink
+1:45: Gel Drink
Laatste 15 min: Guarana Shot en/of Magnesium Shot.
Na finish (binnen 30 min): Recovery Drink voor optimaal herstel.
FINAL TIPS:
- Test je sportvoeding áltijd eerst tijdens een training.
- Drink 0,5 liter per uur.
- Gebruik een Recovery Drink voor je zware trainingen én na afloop van je inspanning.
Wens je meer advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Wij helpen je graag het maximale uit jouw inspanning te halen. Liever live advies? Kom dan langs in het Experience Center in Zenderen.
Reviews
Inloggen
Klantenservice
Advies nodig?
Wij staan klaar om al je vragen te beantwoorden
Experience Center
Ervaar de kracht van Gert zijn live advies
Vind jouw product
Een paar vragen. Eén perfecte match
Contact
Neem contact met ons op per mail of telefoon